Luminette 3
Réserver votre articleLa Luminette® est une paire de lunettes de luminothérapie qui vous aide à combattre efficacement le blues hivernal (dépression saisonnière) et les troubles du sommeil, pour retrouver tonus et vitalité.
Plus pratiques et maniables qu’une lampe de luminothérapie, les lunettes de luminothérapie Luminettes sont efficaces dès 20 minutes d’utilisation quotidienne, et conviennent aux porteurs de lunettes ou de lentilles.
Nomade et aussi compacte que des lunettes de vue, la Luminette est dotée de branches pliables. Performante, son système de diffraction de la lumière a été conçu pour stimuler les photorécepteurs situés dans le bas de la rétine tout en minimisant l’éblouissement.
Selon une étude indépendante (Viola et al., 2014, Journal Sleep Research), la Luminette est aussi efficace qu’une lampe de 10.000 lux. Mise au point après 4 ans de recherches universitaires, la Luminette® est classifiée sans risque selon la norme IEC 62471. Elle présente un spectre lumineux totalement dépourvu de rayonnements ultra-violets (UV) et infrarouges.
La Luminette a déjà convaincu plus de 80.000 utilisateurs depuis son lancement en 2006.
Fournie avec une batterie intégrée rechargeable et un câble standard micro USB.
Type de lumière : blanche enrichie en bleu
Source : 8 LED (diodes électroluminescentes) de 0.1 watt
Optique diffractive par système holographique
Niveaux d’intensité : variateur d’intensité (500, 1000 & 1500 lux)
Indicateur de l’état de charge de la batterie
Autonomie de la batterie : 10 séances
Dimensions 17 x 16 x 3 cm
Poids : 51 g
Intensité lumineuse en position 1 ± 500 lux
Intensité lumineuse en position 2 ± 1.000 lux
Intensité lumineuse en position 3 ± 1.500 lux
Garantie : 2 ans
Utilisation 1 fois par jour au réveil (sauf pour le retard de phase de sommeil où il est préférable de l’utiliser le soir). Les résultats se font ressentir après 4-5 jours d’utilisation.
La Luminette peut également être portée avec des lentilles de contact ou des verres correcteurs. Pour des résultats optimaux, le support de nez de la Luminette doit être placé derrière la monture des lunettes.
Contre-indications : si vous souffrez d’une maladie oculaire (glaucome, rétinite ou rétinopathie, dégénérescence maculaire), nous vous recommandons de consulter votre spécialiste avant d’utiliser la Luminette®. Dans le cas d’une cataracte, il se peut que la luminothérapie soit moins efficace. Si vous souffrez de troubles psychiatriques (dépression, hystérie, névrose et psychose), il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser l'appareil.
Notez qu'il n'est pas recommandé d'utiliser la Luminette avec des lunettes de soleil ou des verres filtrants.
Effets secondaires : les réactions indésirables à la lumière de cet appareil sont relativement légères et passagères. Elles peuvent inclure :
Maux de tête.
Fatigue oculaire, troubles visuels.
Nausées.
Agitation, sédation, nervosité et très rarement hypomanie ou manie.
Mesures à prendre pour éviter, réduire ou atténuer ces effets indésirables :
Utilisez toujours l’appareil dans une pièce bien éclairée. Réduisez l’intensité lumineuse si ces réactions se produisent. N’utilisez plus l’appareil pendant quelques jours le temps que les réactions disparaissent, puis essayez à nouveau.